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▸ Quale peso dovrei scegliere?Il set da 22 lb (10 kg) è adatto al condizionamento generale e ai principianti; il set da 33 lb (15 kg) ti dà più margine per progredire nei esercizi multiarticolari.
▸ Come passo da manubrio a kettlebell e a bilanciere?I dischi si avvitano sulle impugnature con i collari di bloccaggio; la presa kettlebell e il connettore per bilanciere si fissano alle stesse impugnature. Il cambio richiede circa un minuto.
▸ È abbastanza silenzioso per un appartamento?Il rivestimento in gomma attenua notevolmente il rumore rispetto al ferro nudo, ma consigliamo comunque un tappetino sotto.
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▸ Quale peso devo scegliere?Il set da 22 lb (10 kg) è adatto al condizionamento generale e ai principianti; il set da 33 lb (15 kg) ti offre più margine di progressione nei sollevamenti composti.
▸ Come passo da manubrio a kettlebell e bilanciere?I dischi si avvitano sulle impugnature con collari di bloccaggio; l'impugnatura kettlebell e il connettore per bilanciere si fissano alle stesse impugnature. Il passaggio richiede circa un minuto.
▸ È abbastanza silenzioso per un appartamento?Il rivestimento in gomma attenua notevolmente il rumore rispetto al ferro nudo, ma consigliamo comunque un tappetino sotto.
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