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呢套包膠組合可以按你嘅組裝方式，當作啞鈴、壺鈴或槓鈴使用。橡膠塗層可以減低噪音，同時保護地板，喺屋企訓練時，呢點比好多人想像中更重要。
用槓鈴配置做深蹲、硬拉、胸推同過頭推舉；用壺鈴配置做擺盪同搬運；用啞鈴做划船、彎舉同輔助訓練。涵蓋力量訓練、功能性訓練同 HIIT 循環訓練。
點擊問題即可查看答案。
▸ 我應該選哪個重量？22 lb（10 kg）套裝適合一般體能訓練及初學者；33 lb（15 kg）套裝讓你在複合動作上有更大進步空間。
▸ 如何切換啞鈴、壺鈴和槓鈴模式？槓片透過鎖緊環旋上握把；壺鈴握把和槓鈴連接器可裝上同一組握把。切換約需一分鐘。
▸ 在公寓使用夠安靜嗎？相比無包膠的鐵片，橡膠塗層能大幅減低噪音，但我們仍建議在下方鋪設地墊。
▸ 如果我需要退貨怎麼辦？你受我們的 30 天買家保障涵蓋 — 詳情請參閱我們的退款政策。
我們精心挑選真正適合日常生活的裝備 — 實用、造工優良且真正有用。每張訂單均享有我們的 30 天買家保障、美國免運費及親切的美國本地支援。
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